Dad badan waxay aaminsan yihiin in weji dhuuban lagu heli karo oo kaliya qalliin ama kareemo qaali ah, laakiin xaqiiqadu waxay tahay in qaabka wejigaaga uu si toos ah ula xiriiro hab-nololeedkaaga iyo sida jirkaagu biyaha iyo baruurta u maareeyo. Haddii aad rabto inaad ka takhalusto cayilka wejiga (puffiness) iyo…
Author: Dr Waahin Sabriye
Si aad u ogaato haddii qofku leeyahay “Waxyaabo postive ah” ama uu ku habboon yahay noloshaada, uma baahnid inaad sugto sanado. Waxaad adeegsan kartaa su’aalo cilmi-nafsiga ku dhisnaan oo muujinaya dabeecadda dhabta ah ee qofka iyo sida uu u fekero. 1. “Sidee ahaa xiriirkaagii ugu dambeeyay?” Tani waa su’aasha…
Xanuunada lagu kala qaado galmada (Sexually Transmitted Infections) waa caabuqyo ka dhasha bakteeriyo, fayras, ama dulin ku faafa xiriirka dhow. Dad badan ayaan isku arkin calaamado bilowga hore, taas oo ka dhigta kuwo khatar ah maadaama qofku u gudbin karo lammaanihiisa isagoon dareensanayn. 1. Calaamadaha lagu garto (Digniinta Jirka)…
Si aad u hesho daryeelka saxda ah ee maqaarkaaga, waa inaad marka hore ogaataa nooca uu yahay. Isticmaalka kareem khaldan wuxuu keeni karaa dhibaatooyin ay ka mid yihiin fican, qallayl, ama dufan xad-dhaaf ah. Halkan waxaa ku qoran habka ugu fudud ee aad gurigaaga ugu ogaan karto nooca maqaarkaaga: Tijaabada…
Tani ma aha oo kaliya sheeko dhalanteed ah, balse waa xaqiiqo cilmiyeed oo dhinaca cilmi-nafsiga iyo bayoolajiga ah. Inkasta oo ragga badankoodu aysan garanayn, haddana waxaa jira farsamooyin maskaxeed oo ku riixaya inay doortaan gabar leh sifooyin u eg hooyadood. 1. Is-u-ekaanshaha Wejiga (Facial Resemblance) Cilmi-baaris lagu sameeyay jaamacadda Tamperere…
Dad badan ayaa caado u leh inay bariiska soo haray dib u kululeeyaan maalinta xigta, balse haddii aan loo kaydin si sax ah, waxay horseedi kartaa xanuun daran oo dhanka caloosha ah oo loo yaqaan “Bacillus cereus”. Dhibaatadu ma aha kululeynta lafteeda, ee waa sida bariiska loo tacaalo ka…
Bacriminta sare ee ninka (Male Fertility) ma aha wax laga arki karo indhaha oo kaliya, laakiin cilmi-baarista caafimaadka ayaa xaqiijisay in calaamado gaar ah oo dhanka jirka, dabeecadda, iyo caafimaadka guud ah ay muujin karaan heerka sare ee hormoonka Testosterone iyo tayada unugyada taranka. 1. Codka oo Culus (Deep…
Su’aashan waa mid cilmiyeed oo dad badan ay isweydiiyaan. Maaddaama aysan raggu lahayn naaso shaqaynaya oo ilmo lagu nuujiyo, maxay tahay sababta dabiiciga ah ee ay u leeyihiin ibo naas? Jawaabtu waxay ku jirtaas sidaynu ku samaysanno caloosha hooyada dhexdeeda. 1. Marxaladda hore ee Uurjiifka (The Early Stages) Toddobaadyada ugu…
Cilmiga caafimaadka ee casriga ah ayaa xaqiijiyey in mindhicirkaagu uusan ahayn meel cunto lagu shiido oo kaliya, balse uu yahay “Xarunta Difaaca” ee ugu weyn jirka. Waxaa loo yaqaannaa “Maskaxda Labaad” sababtoo ah saameynta weyn ee uu ku leeyahay caafimaadka jirka iyo maskaxda. 1. Bakteeriyada Wanaagsan (Gut Microbiome) Mindhicirkaaga waxaa…
Haddii aad aragto baro cad-cad oo cidiyahaaga ka muuqda Dad badan ayaa rumeysan in baraha cad-cad ee cidiyaha ka soo baxa ay calaamad u yihiin yaraanta kaalshiyamka (Calcium), laakiin xaqiiqadu intaas waa ay ka ballaaran tahay. Cilmi-nafsiga caafimaadka iyo barashada jirka waxay barahan ugu yeeraan Leukonychia. 1. Dhaawac yar oo…