Maxay Tahay Sababta Ay Raggu u Kaadiyaan Habeenkii Badanaaba?

Maxay Tahay Sababta Ay Raggu u Kaadiyaan Habeenkii Badanaaba?

Kaadida badan ee habeenkii, oo dhanka caafimaadka loo yaqaanno Nocturia, waa dhibato rag badan la soo darista, gaar ahaan markay da’du kor u kacdo. In ka badan hal jeer oo aad habeenkii u kacdo kaadi waxay calaamad u noqon kartaa dhowr arrimood.

1. Bararka Qanjirka Borostata (BPH)

Tani waa sababta ugu badan ee raga da’da ah. Qanjirka Borostata wuxuu ku wareegsan yahay kaadihaysta. Markuu bararo (oo aan ahayn kansar), wuxuu cadaadiyaa kaadihaysta, taas oo keenaysa:

A. In kaadidu si fiican u soo wada bixi weydo (Incomplete emptying).

B. In kaadi-haysta ay haraaga kaadida buuxiso si degdeg ah, taasoo kugu qasbeysa inaad habeenkii marar badan kacdo.

2. Isbeddelka Hormoonnada (Antidiuretic Hormone)

Jirku wuxuu soo saaraa hormoon la yiraahdo ADH, kaas oo shaqadiisu tahay inuu yareeyo soo saarista kaadida xilliga hurdada. Marka qofku duqoobo, heerka hormoonkan ayaa hoos u dhaca, taas oo keenta in kelyuhu ay soo saaraan kaadi badan habeenkii (Nocturnal Polyuria).

3. Cudurka Sonkorowga (Diabetes)

Haddii sonkortu ay dhiigga ku badan tahay, kelyuhu waxay isku dayaan inay sonkortaas ka soo saaraan jidhka iyagoo raacinaya biyo badan. Tani waxay keentaa haraad badan iyo kaadi badan oo habeen iyo maalinba leh.

4. Bararka Lugaha iyo Wareegga Dhiigga

Haddii aad leedahay barar lugaha ah (Edema) maalintii, marka aad habeenkii jiifsato, biyahaas ku jiray lugaha waxay dib ugu soo laabtaan dhiigga, ka dibna kelyaha ayaa u beddela kaadi. Tani waa sababta aad u dareemayso kaadi badan saacad ka dib markaad jiifsato.

5. Hurdada oo khalkhalsan (Sleep Apnea)

Ragga leh dhibaatada neefsashada ee xilliga hurdada (khuuro iyo neefta oo ku dhibta) waxay badanaaba u kacaan kaadi. Cilmi-baarisyo waxay muujiyeen in xaaladdan ay keento in wadnuhu soo saaro borotiin la yiraahdo ANP, kaas oo kelyaha ku amra inay kaadi badan soo saaraan.

6. Waxyaabaha aad cabto

Caffeine: Labaduba waxay kiciyaan kaadi-haysta, waxayna jirka ka saaraan biyaha.

Biyo badan ka hor hurdada: Cabista biyaha badan 2-3 saac ka hor intaanad seexan.